Bạn có biết chỉ số BMI lý tưởng của nữ giới là bao nhiêu? Cùng tìm hiểu cách tính chỉ số BMI nữ, bảng phân loại chuẩn và cách duy trì cân nặng khỏe mạnh, vóc dáng cân đối. Chỉ số BMI nữ là gì? Chỉ số BMI (Body Mass Index) – hay còn gọi…
Trần Mạnh Hùng
Không ồn ào, không phô trương, Coach Hùng Trần chinh phục Hội viên theo cách riêng: Bằng kiến thức bài bản, bằng cái tâm với nghề và bằng năng lượng tích cực toả ra trong từng buổi tập.
Với Coach Hùng, một buổi tập hiệu quả không ở mồ hôi nhiều hay mức tạ nặng mà ở việc bạn đang tiến gần hơn tới mục tiêu, an toàn và bền vững.
Cùng nhiều giờ kinh nghiệm thực chiến, Coach Hùng đã đồng hành và “chuyển mình” thành công cho hàng chục Hội viên – từ người mới bắt đầu, cho đến những ai mang theo mình nỗi sợ về chấn thương, sự tự ti về ngoại hình hoặc sự hoài nghi về khả năng bản thân.
