Dịch vụ Huấn luyện viên
Số 1 Việt Nam

Giới thiệu chung

Năm 2023, HT Private Fitness được bình chọn là đơn vị cung cấp Dịch vụ Huấn Luyện Viên Cá Nhân số 1 Việt Nam – Giải thưởng nằm trong khuôn khổ chương trình Hàng Việt Tốt được người Việt tin dùng, Doanh nghiệp – Doanh nhân xuất sắc Việt Nam 2023 do Viện Kinh Tế và Văn Hóa kết hợp với Trung Tâm Bảo Vệ Người Tiêu Dùng tổ chức.

Đây là minh chứng và niềm tự hào của HT Private Fitness khi được đóng góp sức vào sứ mệnh thay đổi vóc dáng và tư duy tập luyện của hàng triệu người Việt, mang lại nhiều giá trị bền vững cho xã hội.

HT Private Fitness

HT Private Fitness

HT Private Fitness

HT Private Fitness

HT Private Fitness

HT Private Fitness

Nền tảng cho
Chất lượng huấn luyện viên

400+

học viên và thực tập sinh được sàng lọc từ đơn vị chủ quản – Học viện Fitness Toàn diện HFI

4 kỳ

sát hạch gắt gao

500 giờ

đào tạo liên tục

Chương trình huấn luyện chuẩn y học thể thao tổng hợp
từ các tổ chức quốc tế uy tín như NSCA, FMS, ACSM,…

Giá trị thật
từ Huấn Luyện Viên của HT PRivate Fitness

Quy trình thẩm định &
Tập luyện

Để mỗi buổi tập không chỉ là sự nỗ lực mà còn là sự phù hợp và hiệu quả, HPF xây dựng quy trình thẩm định thể trạng khoa học, cá nhân hóa:

Bước 1: Kiểm tra tỷ lệ cơ thể với máy Inbody

Đo Inbody, phân tích chỉ số mỡ, cơ, nước, trao đổi chất – nền tảng đánh giá hiện trạng cơ thể.

Đánh giá các vấn đề về tư thế, sự mất cân bằng cơ – khớp, tiền sử chấn thương,… để xác định rủi ro và lên chiến lược điều chỉnh.

Kiểm tra khả năng kiểm soát cơ thể qua các bài test động học từ hệ thống FMS (Functional Movement Screening) – một trong những tiêu chuẩn đánh giá chuyển động hàng đầu thế giới.

Kết hợp giữa chuyên môn dinh dưỡng – vận động, HLV sẽ lên kế hoạch cá nhân hóa theo từng mục tiêu, điều kiện sinh hoạt và khả năng thích nghi của từng hội viên.

Phương pháp HT90 độc quyền từ
HT Fitness

1 Phương pháp độc quyền

HT90 là phương pháp thay đổi vóc dáng độc quyền được các chuyên gia của HT Fitness đưa ra. Phương pháp phù hợp và tối ưu cho cả 2 mục tiêu GIẢM MỠ - GIẢM CÂN / TĂNG CƠ - TĂNG CÂN trong CHÍNH XÁC 90 ngày.

3 Cách áp dụng đơn giản

Với HT90, mọi người hoàn toàn có thể ĂN CHUNG cùng gia đình, bạn bè, đồng nghiệp… không phải theo đuổi các chế độ ăn kiêng riêng biệt quá khắc nghiệt nhưng vẫn đảm bảo hiểu quả thay đổi cơ thể. Song song với chế độ dinh dưỡng, chương trình tập luyện của HT90 được thiết kế sẵn để phù hợp với thói quen sống hàng ngày của từng người.

2 Mang lại kết quả nhanh

Không chỉ giúp người áp dụng có kết quả nhanh, HT90 đặc biệt dễ áp dụng, phù hợp với lối sống, thể trạng người châu Á, từ đó đảm bảo kết quả được duy trì lâu dài.

Trong quá trình áp dụng, người tập hoàn toàn không cần từ bỏ SỞ THÍCH ăn uống hay các hoạt động, công việc hàng ngày.

4 Đảm bảo kết quả bền vững

Khác với các chương trình tập, chế độ ăn thường được cung cấp cố định trên thị trường, trong mỗi giai đoạn, lịch tập cũng như chế độ ăn của HT90 cho phép người tập TỰ MÌNH THAY ĐỔI linh hoạt để đảm bảo sự thoải mái cũng như tiến trình thay đổi diễn ra đều đặn, tránh tình trạng chững cân, chững tạ…

Những câu chuyện thay đổi tại
HT Private Fitness

NVVP,
22 tuổi

Thời gian:
12 tuần

Quỳnh Trang,
27 tuổi

Thời gian:
11 tuần

Phương Khanh,
21 tuổi

Thời gian:
15 tuần

Hoài Phương,
25

Thời gian:

Giáo viên,
25

Thời gian:
56 tuần

NVVP,
30

Thời gian:
29 Tuần

Tiếp viên hàng không,
34

Thời gian:
11 tuần

Viên chức nhà nước,
40

Thời gian:
15 tuần

Nhà báo,
35 tuổi

Thời gian:
12 tuần

Học sinh,
15 tuổi

Thời gian:
16 tuần

NV văn phòng,
28 tuổi

Thời gian:
8 tuần

Tài xế,
34

Thời gian:
17 tuần

Sinh viên,
23 tuổi

Thời gian:
12 tuần

Nội trợ,
32 tuổi

Thời gian:
8 tuần

,

Thời gian:

NV văn phòng,
33 tuổi

Thời gian:
26 tuần

NV văn phòng,
30 tuổi

Thời gian:
2 tháng

NVVP,
34 tuổi

Thời gian:
10 tuần

Sinh viên,
18

Thời gian:
11 tuần

Sinh viên,
18

Thời gian:
18 tuần

,

Thời gian:

NVVP,
27 tuổi

Thời gian:
13 tuần

Sinh viên,
22

Thời gian:
12 tuần

Sinh viên,
18 tuổi

Thời gian:
12 tuần

Câu hỏi thường gặp

Giải đáp nhanh những thắc mắc phổ biến về dịch vụ, lịch tập và trải nghiệm tại HT Private Fitness. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn sự minh bạch, tiện lợi và hỗ trợ tối đa trong hành trình rèn luyện cá nhân.

Tôi cần có lịch hẹn trước khi đến phòng tập không?

Có. Tại HPF, tất cả các buổi tập đều cần được đặt lịch trước để đảm bảo không gian riêng tư và chất lượng dịch vụ cá nhân hóa.

Thẩm định chuyên sâu hiện trạng cơ thể

Hướng dẫn chuyển động cơ bản – Chấm điểm khả năng vận động

Định hướng chế độ dinh dưỡng và phương pháp vận động (phù hợp từng lứa tuổi)

Định hướng chế độ dinh dưỡng và phương pháp vận động (phù hợp từng lứa tuổi)