Khoảng 30% trẻ em Việt Nam có chiều cao hoặc cân nặng dưới chuẩn. Giai đoạn đầu đời trẻ có tốc độ tăng trưởng chiều cao nhanh nhất, quyết định 60% chiều cao khi trưởng thành. Mẹ hãy làm đánh giá tăng trưởng để nhận biết sớm nguy cơ tăng trưởng kém, từ đó cải…
Với mật độ dân số đông đúc và nhịp sống ngày càng hối hả, nhu cầu chăm sóc sức khỏe và cải thiện vóc dáng của người dân tại khu vực Hoàng Mai, Vĩnh Tuy đang tăng lên rõ rệt. Để đáp ứng nhu cầu đó, các trung tâm thể hình mọc lên ngày càng…
Nếu bạn đang tìm kiếm danh sách các phòng tập gym cho trẻ em ở Hà Nội thì bài viết dưới đây dành cho bạn. HT Private Fitness đã tổng hợp một cách có chọn lọc những trung tâm và phòng tập uy tín nhất tại Hà Nội, có nhiều lượt đánh giá cao để…
Bạn đang có nhu cầu tìm kiếm một lớp học kickboxing ở TPHCM giúp đốt cháy calo thần tốc, muốn giải tỏa hết những áp lực công việc một cách mạnh mẽ và tích cực? Hay bạn đơn giản chỉ muốn trang bị cho mình kỹ năng tự vệ cần thiết? Nếu câu trả lời…
Bạn đang tìm kiếm một lớp học kickboxing Hà Nội không chỉ để đốt calo mà còn là nơi giải tỏa mọi căng thẳng? Giữa guồng quay công việc và cuộc sống, kickboxing nổi lên như một giải pháp toàn diện, giúp bạn rèn luyện thể chất, tăng cường sức mạnh và giải phóng năng…
Bạn đang tìm kiếm một phòng tập Pilates Đống Đa với huấn luyện viên chuẩn quốc tế và máy móc hiện đại? Bạn băn khoăn không biết nên bắt đầu từ đâu giữa hàng loạt các studio mới mở? Lựa chọn đúng nơi tập luyện sẽ quyết định đến 80% hiệu quả và sự hứng…
Bạn đang tìm kiếm lớp học Pilates ở Hà Nội chất lượng và phù hợp với bản thân? Với sự phát triển của ngành fitness, thủ đô hiện có vô số lựa chọn từ studio boutique sang trọng đến các trung tâm thể thao đa năng. Tuy nhiên, không phải lớp học Pilates nào cũng…
Yoga bay (Aerial Yoga) đang trở thành trào lưu được giới trẻ Sài Gòn săn đón, kết hợp giữa yoga truyền thống với các động tác treo người trên võng lụa. Khác với yoga thông thường, Yoga bay mang lại trải nghiệm mới lạ khi bạn được “bay lơ lửng” trong không trung, giúp giảm…
Bạn có cảm thấy nhàm chán với những bài tập lặp đi lặp lại và đang tìm kiếm một làn gió mới cho lịch trình rèn luyện của mình? Vậy tại sao không thử thách bản thân với yoga bay? Bộ môn này sẽ đưa bạn thoát khỏi tấm thảm truyền thống để khám phá…
Yoga bay (Aerial Yoga) đang trở thành một xu hướng tập luyện mới, thu hút những người yêu thích sự kết hợp giữa nghệ thuật và thể thao. Cảm giác được “bay” lơ lửng trên không trung không chỉ mang lại lợi ích về thể chất mà còn là liệu pháp tuyệt vời cho tinh…
